h.Tsuchiya

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「心の澱(おり)」を流してほっこり

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 世間は連休だが、先週に続き明日の「勤『老』感謝の日」も現場に行かねばならない。よく言う「サザエさん症候群」「ブルーマンデー」の気分になってしまう。……身体の疲れは終日寝ることでなんとか回復するが、少しづつ溜まっているストレスが「心の澱(おり)」になっているはず。こいつが厄介だ。ストレスを抱えていない人なんていないのだ……ワシの場合、仕事そのものは責任を持つ立場にない。だが、やはり人並みに「心の澱」を感じている。といっても「ひとりモンの老人だから……」とかの”高尚かつ抽象的”なものではない……「シーツを洗わなきゃ」「捺印の朱肉がかすれてきた」「プラ食器がそろそろ寿命だ」「長袖シャツを出さなきゃ」……てな具合。一つ一つは実にくだらない些細なことばかりだが、気にしてきたことが溜まっていた……問題は、どうやって「ほっこり」できるように切り換えるか、だ。ワシの場合は、ほんの少しの「やる気」、鼻クソほどの勇気?に点火すれば解決する……町に出て、少々買い物し、喫茶店で濃いめのコーヒーを呑む。その時、いつも持ち歩くメモ帳に何かしら書きつけるのがミソ。これが自分の「ほっこり」シチュエーションだと自覚している。後は帰宅して、洗濯・掃除・食器の入れ替え等々をパパッと終わらせる。そして「Amazon Prime」の刑事シリーズ三昧で「澱を洗い流し」て明日を迎える……グリコの調査によると「憂鬱に感じる曜日」は月曜日が最多、尾張労災病院の研究では心臓への負荷が高いのは月曜午前中、早大の先生の調べでは男性の自殺が最多なのも月曜午前だという(Wikiより)……世間のキマジメな人はどうしてるんだろ?